皆さん
手のひらをみてください
親指を除く4本の指に注目！👀
第一関節（指先の方です）
シワがあるとこで曲りますね
第二関節、
しわがあるとこで曲りますね
第三関節、、
シワがあるところで、、
曲がって、、、？
いません！！
よーく観察して見てください。
実際曲がっている部分はシワより結構下なんです！
指はそこから動いています
そうインプットしただけで
指が長くなったような
滑らかに動くようになったような‥
私は最初聞いた時
そんな感じがしました。
そして指を開く筋肉は
指ではなく
手の甲の方についています
お、そう思うと
指が少し楽にひらくぞ
と私は感じます
感じ方はそれぞれです
何も感じないのもまた一つ
オッケーなんです
自分はどんなふうに動いているかな
観察するのは面白いです
観察は観察だけでいいんです
一人一人快適が違います
正しい、良い、悪い、
は必要ありません
是非、へーって面白がって
観察してみてくださいね
ふじみオーボエ教室 川瀬愛
（埼玉県富士見市 東武東上線みずほ台駅、柳瀬川駅）
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